acouphènes

Vous souffrez d’acouphènes?

L’acouphène est généralement défini comme une sensation auditive ressentie en l’absence de toute stimulation sonore extérieure. Il peut être perçu dans l’une ou l’autre des oreilles, parfois les deux ou dans la tête. La nature et la fréquence du ou des sons perçus sont très variables (grésillement, bourdonnement…)

Cette perception auditive se révèle parfois très gênante, et peut impacter fortement la qualité de vie.

Je vous propose un accompagnement personnalisé en sophrologie, de préférence après un bilan audiologique par un médecin ORL, avec un protocole spécifique acouphène de 6 à 8 séances sur une période de 2 à 4 mois. 

Ce protocole permet au patient de :

  • mieux comprendre le symptôme;
  • découvrir de nouvelles sensations corporelles et auditives;
  • retrouver le calme, se sentir moins anxieux;
  • devenir autonome avec des réflexes de détente et mieux gérer en cas de nouvelle crise d’acouphènes. 

Ce protocole a fait l’objet d’une évaluation dans le cadre d’une étude multicentrique ouverte, sans groupe contrôle en 2016/2017. Les résultats de l’étude viennent d’être publiés en avril 2020 aux Annales Européennes ORL  : ce protocole spécifiquement développé pour la prise en charge des acouphènes subjectifs peut permettre d’obtenir une atténuation de leurs caractères intrusifs. Des études complémentaires sont nécessaires, elles sont en projet. 

J’ai suivi une formation spécifique pour la prise en charge de l’acouphène chronique par la sophrologie, par Patricia Grévin, sophrologue spécialisée et formatrice, co-auteur de l’étude publiée aux Annales Européennes ORL.