Objectifs des interventions en entreprise:
J’interviens en entreprise pour l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail et dans le cadre de la Prévention des Risques Psycho-sociaux.
La pratique de la sophrologie en entreprise offre des solutions modératrices de stress et peut avoir un effet bénéfique pour les personnels, en particulier sur:
- la gestion du stress et des émotions;
- la motivation, la concentration;
- le niveau de vigilance, la qualité du sommeil.
Objectifs possibles:
- la prévention des troubles musculo-squelettiques
- la prévention des accidents du travail
- la diminution des arrêts de travail
- la prévention du burn-out
Interventions en entreprise :
- En groupes d’une dizaine de personnes, et suivant les besoins et demandes de l’entreprise:
-Atelier hebdomadaire tout au long de l’année
-Stages thématiques d’une demi-journée
-Stages de 10h (10 fois une heure)
-Mini-séances de 40mn à distance via zoom (gestion du stress).
-Autres formats possibles, sur demande
- Consultations individuelles sur place ou en distanciel
Véronique Castaing Sophrologue Rouen rive gauche 