TELECONSULTATIONS

En complément des séances individuelles et collectives en cabinet, je propose aux adultes et aux adolescents des séances de sophrologie à distance. Plus courtes, en posture assise uniquement, elles permettent :

  • de trouver une écoute attentive, un espace de parole
  • de faire baisser votre niveau d’anxiété
  • d’apprendre des techniques de gestion du stress
  • de retrouver un meilleur sommeil

Ces séances peuvent être individuelles ou collectives.

Tarif séance individuelle à distance : 40 euros/45mn (prévoir une 1ère séance d’une heure)

Réservez votre créneau  au 06 84 79 03 68 (uniquement le lundi ou le mardi) Utilisez de préférence un ordinateur (équipé d’une webcam) ou un smartphone avec des enceintes ou un casque et assurez-vous d’avoir une bonne connexion car nous devons nous voir et nous entendre correctement pour que la séance se déroule au mieux.