« Votre stress au quotidien. Comment mieux le gérer? » mardi 20 mai 2025 de 17h30 à 19h: Atelier Psycho-sophrologie : Pôle santé 12 rue Max Dormoy à Saint Etienne du Rouvray (Métro Toit Familial ).

mardi 20 mai 2025 de 17h30 à 19h: Atelier Psycho-sophrologie :

(IL RESTE QUELQUES PLACES) En collaboration avec avec Carole Addari-Teddé psychologue clinicienne, atelier en présentiel et en petit groupe (6 personnes) . Cet atelier, animé en binôme, est un espace dédié à la parole avec une alternance d’exercices de sophrologie appliqués à une situation de la vie quotidienne.

INFOS PRATIQUES :

Une participation de 35 € vous sera demandée lors de votre pré-inscription.

Comment s’inscrire ?

Directement auprès de Carole Addari-Teddé, au Pôle santé 12 rue Max Dormoy à Saint Etienne du Rouvray (Metro Toit Familial ) les mardis, jeudis, vendredis, de 12h00 à 12H30. Si vous ne pouvez pas vous déplacer à ces horaires, merci de téléphoner au 06 28 81 17 98.

Prochaines dates : mardi 22 AVRIL (COMPLET) et mardi 20 mai 2025 de 17h30 à 19h: Atelier Psycho-sophrologie : « Votre stress au quotidien. Comment mieux le gérer? » Pôle santé 12 rue Max Dormoy à Saint Etienne du Rouvray (Métro Toit Familial ).

A partir du 22 AVRIL, je mets en place avec ma collègue psychologue clinicienne Carole Addari-Teddé un atelier « psycho-sophrologie » en présentiel et en petit groupe (6 personnes) . Cet atelier, animé en binôme, est un espace dédié à la parole avec une alternance d’exercices de sophrologie appliqués à une situation de la vie quotidienne.

INFOS PRATIQUES :

Une participation de 35 € vous sera demandée lors de votre pré-inscription. La première session est prévue pour le 22/04/25 et abordera la thématique suivante: « Votre stress au quotidien, comment mieux le gérer? » Une seconde date est planifiée le mardi 20 MAI au même horaire et sur le même thème.

Comment s’inscrire ?

Directement auprès de Carole Addari-Teddé, au Pôle santé 12 rue Max Dormoy à Saint Etienne du Rouvray (Metro Toit Familial ) les mardis, jeudis, vendredis, de 12h00 à 12H30. Si vous ne pouvez pas vous déplacer à ces horaires, merci de téléphoner au 06 28 81 17 98.