Le kaléidoscope, 29 rue Victor Hugo, Le Petit-Quevilly

Prochains ateliers de sophrologie au Kaléidoscope :

Atelier découverte le 16 juillet 2020 : Gratuit (participation libre sur place)

Envie de souffler, de prendre un temps pour vous, de faire le plein de positif?

Le Kaléidoscope Au Petit-Quevilly

Séance de sophrologie en plein air le 16 juillet 18h30

Sur réservation, participation libre

• Atelier à l’année, deux fois par mois à partir de septembre 2019

Vous voulez vous offrir un temps de pause, de bien-être, apprendre à mieux gérer votre stress, vos émotions, mieux vous connaître, développer votre potentiel, le tout dans un lieu atypique, agréable, dans la bonne humeur et le partage?

Je vous invite à me rejoindre deux samedis par mois de 11h30 à 12h30 à partir du 14 septembre 2019 au Kaléidoscope (ancienne Chartreuse Saint-Julien) à Petit-Quevilly.
Les séances ont lieu dans le parc🌳 quand le temps le permet et dans une belle salle à l’étage lorsqu’il fait frais.

• « Bien-être et relaxation ludique »:

Vous découvrirez ou redécouvrirez la sophrologie en expérimentant une version ludique des techniques de sophrologie :

• Samedi 4 mai 2019 de 10h30 à 12h30 : « Bien-être et relaxation ludique » : Découverte de la sophrologie par le jeu.
  

Apprenez à vous relaxer, à relâcher les tensions en vous amusant, en utilisant des petits accessoires ludiques. (Techniques de relaxation, de respiration,  mouvements doux et faciles à exécuter).

• Samedi 18 mai 2019 de 10h30 à12h30: « Bien-être et relaxation ludique » : Expériences multi-sensorielles.

Laissez-vous surprendre en expérimentant cet atelier multi-sensoriel. Redécouvrez votre environnement en développant vos cinq sens. (Techniques de relaxation, évocations positives, exercices de respiration, exploration des 5 sens statique et en mouvement).

Une partie des animations aura lieu dans le parc du Kaléidoscope, si le temps le permet. L’atelier est ouvert aux adultes et aux adolescents.

TARIFS

Tarif individuel

29€ pour 1 atelier, 50€ pour les deux ateliers

Tarif famille ou amis (à partir de deux personnes qui s’inscrivent ensemble)

25€/pers pour un atelier, 21€/pers les deux ateliers.

Atelier limité à 10 personnes.

Pour tous les ateliers : réservation obligatoire par téléphone 06 84 79 03 68 ou via le formulaire de contact ci-dessous. Le versement d’un acompte est conseillé pour réserver votre place.

Paiement possible par chèque, espèces, virement bancaire ou Paypal