Séance de sophrologie en direct : « Aujourd’hui c’est sophro » nouvelle version le 18 avril 10h30

 

Du nouveau à partir du samedi 18 avril :

« Aujourd’hui c’est sophro » continue en mode restreint. Après trois séances gratuites d’initiation à la sophrologie, suivies en direct et en replay par une centaine de personnes chaque week-end pendant le premier mois de confinement, les séances continuent   sur le groupe fermé Facebook « Aujourd’hui c’est sophro ».

Cette nouvelle formule vous permettra d’accéder à des séances plus personnalisées, avec des objectifs adaptés aux besoins du groupe, avec des contenus plus riches. Les échanges seront confidentiels, uniquement entre membres du groupe. (maximum 12 personnes)

Demande d’inscription :  06 84 79 03 68

  • Vous pourrez ensuite demander à faire partie du groupe Facebook « Aujourd’hui c’est sophro »
  • Une petite participation financière de 5€/séance vous sera demandée.
  • Formule 4 séances : 17€.

Déroulement des séances :

-10mn de chat  pour échanger sur vos ressentis du moment;

-Les exercices de sophrologie que je choisis pour vous, environ 30 à 40 mn, en direct;

-10 mn de chat pour terminer la séance et échanger.

Pas de matériel à prévoir, juste une bonne connexion et une chaise confortable.

A très bientôt!

 

 

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s