Exercices de sophrologie pour enfants n°4

Série de videos conçues pour la période de confinement pour les enfants de 5 à 8 ans. Les videos sont à regarder de préférence dans l’ordre, il y a une progression. Vous trouverez les autres videos dans l’onglet Actualités.

Episode 4 : Pepita aimerait qu’on lui raconte une histoire

Pour visionner la video cliquer ici

Matériel: Une poupée, une chaise, un tapis de sol, une couverture

  • je m’étire comme un chat
  • je m’allonge
  • j’écoute l’histoire
  • j’active mon énergie

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